क्या आपको मानसून में त्वचा संबंधी रोग हो जाते हैं? आइए जानते हैं क्या हैं इससे बचने के उपाय

मानसून का मौसम हमें एक नई ताजगी और वातावरण को एक अलग सुंदरता प्रदान करता है। हम सभी जानते हैं कि मानसून के मौसम में आसमान में बादलों की अधिकता के कारण पर्याप्त सूर्य की रोशनी धरती तक नहीं पहुंच पाती है। परिणामस्वरूप वातावरण में कई प्रकार के वायरस, बैक्टीरिया फैल जाते हैं। यदि हम स्वास्थ्य का पर्याप्त ध्यान नहीं रखते हैं, तो ऐसे वायरस और बैक्टीरिया हवा-पानी-भोजन के माध्यम से हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं और कई प्रकार की बीमारियों का कारण बनते हैं।

बारिश के कारण वातावरण में नमी की मात्रा सामान्य से अधिक है, जिससे अधिक पसीना आने से त्वचा संबंधी रोग होने की संभावना बढ़ जाती है। मानसून में बाहरी वातावरण का हमारे शरीर पर सीधा और तत्काल प्रभाव पड़ता है। इस मौसम में आमतौर पर त्वचा संबंधी समस्याएं बढ़ जाती हैं।

टिनिया वर्सिकलर (पिग्मेंटेशन)

शरीर पर सफेद-भूरे रंग के धब्बे। यह आमतौर पर छाती, गले और पीठ पर पाया जाता है। यह रोग आर्द्र हवा और अत्यधिक पसीने के कारण लगातार गीले रहने वाले कपड़ों से बढ़ जाता है। इस समस्या से बचने के लिए ढीले सूती कपड़े पहनें, जिम या किसी भारी व्यायाम के बाद कपड़े बदलने पर जोर दें। नहाने के बाद शरीर को अच्छे से साफ करें। किसी के कपड़े मत पहनो. यदि समस्या अधिक हो तो त्वचा विशेषज्ञ से उचित उपचार लें।

धाधर, टीनिया

इस प्रकार यह रोग पूरे वर्ष भर देखने को मिलता है। लेकिन अधिक गर्म, अधिक आर्द्र मौसम के कारण, यह गर्मी और मानसून में अधिक आम है। इस रोग में शरीर पर बहुत अधिक खुजली वाले छोटे-छोटे दाने हो जाते हैं, जिनके चारों ओर लाल रंग का बॉर्डर होता है।

शरीर के जोड़ जैसे, जांघें, नितंबों का निचला हिस्सा, छाती, बगल, पैर के पिछले हिस्से के जोड़। यह अत्यधिक संक्रामक रोग है। ट्राइकोफाइटन और मेंटाग्रोफाइटन्स के कारण होने वाला फंगल (कवक), जो नाखूनों से खरोंचने, एक साथ कपड़े धोने, एक ही तौलिया या नैपकिन का उपयोग करने के कारण घर के अन्य सदस्यों में फैल सकता है। इससे बचने के लिए शरीर को साफ रखें। दिन में कम से कम दो बार नहाएं और शरीर को पूरी तरह सुखा लें।

ढीले सूती कपड़े पहनने पर जोर दें। हो सके तो लेगिंग्स, जॉगिंग, जींस के इस्तेमाल से बचें। अंदरूनी कपड़ों को अलग से धोएं, सुखाएं और इस्त्री करें। व्यावसायिक रूप से उपलब्ध डर्म या प्लस ट्यूब का उपयोग करने से बचें। क्योंकि इसमें स्टेरॉयड होने के कारण यह बीमारी अधिक फैलती है। कुछ दवाओं के बाद भी यह बीमारी लंबे समय तक ठीक नहीं होती है। त्वचा चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए और इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि संक्रमण घर के अन्य सदस्यों में न फैले।

इम्पेटिगो (इम्पेटिगो)

बच्चों में अधिक होने वाली यह बीमारी बैक्टीरिया के कारण होती है और संक्रामक भी होती है। अत्यधिक गर्मी, पसीना और गंदा पानी, कीचड़ आदि और अस्वस्थ त्वचा से यह रोग फैलता है। ये छोटे से लेकर बड़े चकत्ते से लेकर मवाद से भरी गांठें या पानी वाले छाले तक हो सकते हैं। कभी-कभी बुखार भी आ जाता है। इस समस्या से बचने के लिए त्वचा की साफ-सफाई बहुत जरूरी है। एंटीबायोटिक क्रीम और एंटी-सेप्टिक साबुन का उपयोग किया जा सकता है।

त्वचा विशेषज्ञ या बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें

इसके अलावा लंबे समय तक गीले जूते और दस्ताने पहनने से एक्जिमा, कॉलस, पैरों में सूजन भी हो जाती है। मानसून के मौसम में बालों का झड़ना, झड़ना, बालों की जड़ों का कमजोर होना, संक्रमण आदि की समस्या अधिक होती है। संक्रमण या उड़ने वाले कीड़ों के काटने से होने वाला त्वचा रोग भी मानसून के वातावरण में आम है। इन सभी समस्याओं से बचने के लिए उचित उपाय करने चाहिए ताकि त्वचा रोगों से बचा जा सके और मानसून का आनंद लिया जा सके।

त्वचा रोगों से बचने के लिए रखें ध्यान:

1. व्यक्तिगत स्वच्छता एवं जल की शुद्धता का ध्यान रखना।
2. पूरे शरीर पर कपड़े पहनना।
3. मच्छरदानी का प्रयोग करें।
4. घर को साफ रखना।
5. शरीर को पूरी तरह साफ रखें।
6. नहाने के बाद शरीर को अच्छे से साफ करें।
7. दूसरे व्यक्ति के कपड़े न पहनें।
8. अत्यधिक पसीना आने पर उचित अंतराल पर कपड़े बदलें।
9. बाहर निकलते समय मास्क पहनें।
10. साफ सुथरे सूती कपड़े पहनें।
11. घर को साफ-सुथरा और हवादार रखना।