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पोषक तत्वों से भरपूर होता है सूखा नारियल , लेकिन

हम सभी के घरों में सूखे नारियल का उपयोग होता है। सूखे नारियल का उपयोग
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सर्दियों में शरीर के लिए अमृत है एक गिलास दूध

आयुर्वेद कहता है कि देसी घी सेहत के लिए फायदेमंद होता है. घी में खाना
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नसों से बैड कोलेस्ट्रॉल खींच लेगा अदरक, जानें कब और

अगर शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाए तो कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। बैड
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क्या आप रोज भोजन के साथ प्याज का सलाद खाते

प्रकृति ने हमें कई सारी सब्जियां और फल दिए हैं जो हमारे शरीर को स्वस्थ
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सर्दियों में मक्खन की तरह पिघल जाएगी पेट की चर्बी,

ठंड के मौसम में हर किसी का खान-पान बढ़ जाता है। अगर आपको गर्म खाना
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चाय बनाते समय की गई ये गलती चाय को बना

सर्दियों में पानी की खपत कम हो जाती है और चाय की खपत बढ़ जाती
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नसों से खराब कोलेस्ट्रॉल को दूर कर देंगी ये 5

आज कम उम्र में भी लोग हाई कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित हैं। अस्वस्थ जीवनशैली और शारीरिक
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गर्म पानी में ये चीज डालकर पिएं, 10 मिनट में

सिरदर्द एक आम समस्या है. अपर्याप्त नींद, थकान और तनाव भी सिरदर्द का कारण बन
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Health Tips: गर्मियों में मटके का पानी पीने से होते

गर्मी आते ही अधिकतर लोग फ्रिज का ठंडा पानी पीने लगते हैं, लेकिन क्या आपको
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